Kuntoliikunta 2021

ERIKOISTARJOUS! KOKO KEVÄÄN (1.2.-31.5.2021) KUNTOLIIKUNTATUNNIT JÄSENMAKSUN HINNALLA (20 €)!

Barreto Helsingin kuntoliikunta koostuu erilaisista ryhmäliikuntatunneista, joissa hiki virtaa hauskassa ja rennossa ilmapiirissä. Mukaan voi tulla myös kesken kauden.

Kurssin ohjaajina toimivat liikunnan ja kamppailurheilun asiantuntijat, joilta saat tukea ja vinkkejä myös omalla ajalla tapahtuvaan harjoitteluun. Vaikka kyseessä on ryhmäliikunta, lähdemme liikkeelle yksilöstä ja siitä, että kukin tekee oman kuntotasonsa mukaan. Pyrimme antamaan rapakunnossa oleville helpotettuja liikkeitä ja myös lisähaasteita niille, jotka niitä kaipaavat. Takaamme, että hiki tulee ja kunto kasvaa!

Harjoitukset ovat kaikki erilaisia. Emme ole unohtaneet myöskään kehonhuoltoa. Yhdessä treenit muodostavat monipuolisen kokonaisuuden.

Kuntoliikuntakausi alkaen: 1.2.2021
Kauden hinta: Maksuton (jäsenmaksu 2021 20 €)

Harjoitusajat:

Maanantai klo 17:00-18:00 Kuntonyrkkeily
Keskiviikko klo 18:00-19:00 Kahvakuula
Sunnuntai klo 17:00-18:00 Kiertoharjoittelu

Paikka:

Malmin kamppailusali (Teerisuontie 14, Helsinki)

Ilmoittautuminen / lisätietoja:

Ilmoittaudu tästä

barretohelsinki(ät)gmail.com

Tuomas Vaskisalmi, 040 9613138